Stimpan CrossFit

Ajankohta: 12.11.2018 klo. 14:30

Paikka: Sorastajantie 1, 40320 JKL

Tyyppi: Liikunta

Haluatko päästä haastamaan kehosi ja mielesi hyvällä fiiliksellä porukassa liikkuen? Jos vastasit kyllä, stimpan CrossFit -kokeilu on juuri sinulle! Ja vaikka olisit vastannut kieltävästi, niin tälle treenille kannattaa ehdottomasti antaa mahdollisuus. ;) Yhdessä harrastettu hikiliikunta piristää sopivasti mieltä marraskuisen pimeyden ja kylmyyden keskellä!

 

CrossFittiä pääsemme kokeilemaan CrossFit Jyväskylän järjestämän yksityistunnin muodossa maanantaina 12.11. Klo 14:30-16:00. Laji on monipuolista toiminnallista harjoittelua, jossa pyritään kehittämään kaikkia fyysisen kunnon osa-alueita. CrossFit -treenit ovat lyhyitä,intensiivisiä sekä tehokkaita ja säädettävissä jokaiselle sopiviksi. Kannattaa siis lähteä rohkeasti haastamaan omaa kehoa tähän treeniin! :) Lisätietoja lajista löytyy mm. täältä: https://crossfitjyvaskyla.fi/mitaoncrossfit/). Meille suunniteltu 90min tunti pitää sisällään lämmittelyn, venyttelyn, voimaosuuden sekä WODn (Workout Of the Day).

 

Crossfit -kokeiluun mahtuu mukaan huikeat 29 stimppalaista! Ilmoittautuminen tapahtumaan aukeaa maanantaina 29.10. Klo 12:00 ja sulkeutuu viikon päästä maanantaina 5.11. Klo. 12:00. Kokeilun hinta määräytyy osallistujamäärän mukaan. Mikäli stimppoja lähtee treenailemaan yli 20, jää hinnaksi vain 5€!! Kalleimmillaankin tapahtuma kustantaa vain 10€, eli tämä on todella edullinen mahdollisuus päästä kokeilemaan tätä suuren suosion saavuttanutta lajia! HUOM. Tapahtuma maksetaan paikan päällä, joten varaa mukaasi KÄTEISTÄ! 

MITÄ: CrossFit

MISSÄ: Sorastajantie 1, 40320 JKL

MILLOIN: Maanantaina 12.11. Klo. 14:30-16:00

MITÄ MAKSAA: Riippuu osallistujamäärästä (5€-10€)

MITÄ MUKAAN: Treenivaatteet, sisäkengät ja juomapullo

MIKSI: Koska tehokas yhteistreeni starttaa viikon loistavasti! :)

--------------------------------------------------------------------------------------------

 

Do you want to challenge your mind and body while in a group of good mood? If you answered yes, Stimulus’ CrossFit-experiment is for you! And even if you said no, you really should give this workout a chance ;) Sweating together will lift your mood right in the middle of the dark (and cold) time of the year!

 

We’ll be able to try this sport through a private lesson by CrossFit Jyväskylä on Monday 12th of November at 2.30pm to 4 pm. This sport is versatile and active practise, where the aim is to gain physically better in every division of human body. CrossFit exercises are short, intensive and powerful and also easily applied to different persons. So be brave to challenge yourself for this exercise! :) For more information about this sport visit

 

https://crossfitjyvaskyla.fi/mitaoncrossfit/. Our 90 min private lesson consists of warm-up, stretching, strength part and WOD (Workout Of the Day).

 

We are able to fit 29 psychology students to this event! Sign up begins on Monday 29th of October at 12am and closes after the week on Monday 5th of November at 12am. The cost of participation depends on the amount of participants, so with over 20 students it’s only 5€ per person! The most you may end up paying is only 10€, so this is rather inexpensive opportunity for you to try this sport of mass interest. NB! Payment is hoped to be made in cash!

 

WHAT: CrossFit

WHERE: Sorastajantie 1, 40320 JKL

WHEN: On Monday 12th of November at 2.30pm to 4pm

COST: 5-10€, depending on participants 

WHAT I NEED: water bottle, gym clothes and indoor sneakers

WHY: Because powerful exercise together is a good way to start your week!

 

Ilmoittautuminen on sulkeutunut.