HYVINVOINTIVIIKKO: Ilmajooga ft. Dumppi ry

Ajankohta: 10.10.2023 klo. 16:00

Paikka: Ready Set Pole, Cygnaeuksenkatu 3

Tyyppi: Liikunta

Tympiikö perinteinen mattojooga? Ota pieni irtiotto lattiasta ja tule Dumppi-Stimppa porukalla kokeilemaan ilmajoogaa tiistaina 10.10 klo 16:00 eteenpäin Ready Set Poleen. Tapahtuma maksaa 13€ ja hintaan sisältyy tunnin mittainen ilmajooga sessio opastuksella. Käytössämme on pukuhuoneet ja suihkutilat.

 

Ilmajoogan kohteliasuusohjeet:

-       Suositellaan ottamaan mukaan ihoa myötäilevät pitkät housut

-       Huomioithan pitkän silkkikankaan: riisu korusi ennen tuntia, pitkät hiukset suositellaan laittamaan kiinni kumilenkillä ilman pinnejä

-       Tunnilla ollaan ilman kenkiä paljain jaloin

-       Lukollisia kaappeja ei ole, suositellaan jättämään isoimmat tavarat kotiin

 Luvassa on tasokasta ohjausta ja rentoa yhteistä joogaa!

 

Ilmoittautuminen tapahtuu Kide.Appissa tiistaina 3.10. kello 12:00. Linkki Kide.Appiin löytyy sähköpostista.

 

Tapahtumaan osallistuessasi sitoudut noudattamaan Stimuluksen turvallisemman tilan periaatteita ja osallistumisen pelisääntöjä.

Tapahtuman yhteyshenkilö ja yhdenvertaisuusvastaava on Kai Stenius puh. 0401575025, liikunta@stimulus.fi tai yhdenvertaisuus@stimulus.fi

 

MITÄ? Ohjattua ilmajoogaa

MISSÄ? Ready Set Pole, Cygnaeuksenkatu 3

MILLOIN? 10.10 kello 16:00-17:15

MITÄ MAKSAA? 13e

MITÄ MUKAAN? Ohjeiden mukainen varustus, vettä

MIKSI? Joogaaminen on kivaa!

 

In English:                              

 

Is traditional mat yoga boring? Take a little break from the floor and come with the Dumppi-Stimppa group to try aerial yoga on Tuesday 10.10 at 16:00 onwards at Ready Set Pole. The price is 13€ and it includes an hour-long aerial yoga session with guidance. We have changing rooms and shower facilities.

 

 Courtesy guidelines for aerial yoga:

- It is recommended to bring skin-hugging long pants

- Please note the long silk fabric: Take off your jewelry before class, it is recommended to fasten long hair with a rubber band without pins

- In class, we are barefoot without shoes

- There are no lockers, it is recommended to leave the biggest belongings home

 There will be high-quality guidance and relaxed yoga together!

 

The registration begins in Kide.App on Tuesday 3.10. at 12:00. The link to the Kide.App can be found in the e-mail.

 

With registering you agree to follow Stimulus’ principles for a safer space and the rules for participation.

The contact person and the equality representative is Kai Stenius, phone 0401575025, liikunta@stimulus.fi tai yhdenvertaisuus@stimulus.fi

 

WHAT? Aerial yoga

WHERE? Ready Set Pole, Cygnaeuksenkatu 3

WHEN? 10.10 starting from 16:00-17:15

COST? 13e

WHAT TO BRING? Equipment according to instructions, water

WHY? Yoga is fun!