Syö mitä mielesi tekee! Psykologiaa, ruokaa ja syömistä käsittelevä luento

Ajankohta: 13.3.2014 klo. 16:00

Paikka: Agora Auditorio 1 (Martti Ahtisaari -sali)

Tyyppi: Koulutus

Erikoispsykologi ja psykoterapeutti Teemu Ollikainen saapuu Jyväskylään pitämään aiheesta luentoa klo 16-18. Hän on kirjoittanut teoksen Syö mitä mielesi tekee. Luento järjestetään Agoralla salissa Auditorio 1 (Martti Ahtisaari -sali). Varsinaisia ilmoittautumisia ei tarvita etukäteen. Kaikki siis suurella joukolla kuuntelemaan, kysymään tai vaikka kyseenalaistamaan. Tässä vielä muutamia luennolla käsiteltäviä aiheita: * Perinteisen behavioraalisen ohjauksen ongelmat ja mitä yksilöä ymmärtävä lähestymistapa voi tuoda lisää painonhallintaan ja sen ohjaukseen *Miten haitalliset tottumukset syntyvät ja mitä niistä eroon pääsemisestä tiedetään *Ylipainoa tuottavat ja painonhallintaa hankaloittavat ajatukset, tulkinnat, toimintamallit *Mitä ovat tunnesyöminen, tunnefobia ja haamunälkä *Psykologisen painonhallinnan perusperiaatteet *Ohjaus / hoitojakson rakenne tällä lähestymistavalla *Opiskelijaelämän erityiskysymykset